2023/01/29

こんにちは！

西横浜駅から徒歩5分のコレクトフォーム接骨院です！

デスクワークで何故肩こりが起きるのかご存知ですか？

デスクワークによる肩こりのほとんどの原因が猫背なんです！

デスクワークをしているから肩が凝るのではなく、猫背の姿勢でデスクワークをしているから肩が凝るんです！

なので、デスクワークをしていても肩が凝らない方もおられるのです。

皆さんは肩が凝った時どうされていますか？

多くの方が

・マッサージに行く

・ストレッチをする

・温める

・湿布や塗り薬を使う

・運動をする

このような対処をしている方が多いと思います。

全て正解です！

マッサージや運動、温めたりすると血流が改善され、凝り固まっていた肩の筋肉が柔らかくなるので、肩が軽くなります！

ですが、またすぐに肩が凝ってきてしまうのです。

それは根本的な原因が猫背の姿勢にあるからです！

猫背の姿勢が治っていなければ、また肩凝りが起きてしまいます。

血流を良くするのは、対処法としては良いですが、肩凝りを改善する事にはならないのです。

猫背の姿勢になると、頭が背骨に対して前方に位置してしまいます。

頭は体重の60%の重さと言われています。体重が60キロの方であれば6キロにもなります。

その重い頭が背骨に対して前方に行ってしまうと、首や肩の筋肉で頭を引っ張り続けないと、頭が落ちてしまう事になります。

頭の下にあるべき背骨が無いので。

そして頭が前方に行けば行くほど負担は増えていきます。

だから猫背になると肩が凝ってしまうのです。

当院では、そのかたそれぞれの猫背の原因を細かく検査し、原因に合わせた猫背改善の施術を行っております。

長年の肩こりでお悩みの方は是非お問合せ下さい。

コチラ、ホットペッパーでのご予約も承っております！

ご利用ください。

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